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Sepia a la brasa con ensalada de calabacín y champiñones

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  • 1 sepia Admiral
  • 1 bandeja de champiñones laminados
  • 2 calabacines grandes
  • Perejil picado
  • 4 dientes de ajos picados
  • 1 limón
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva Olisone

Para la sepia:
Con un cuchillo hacemos incisiones en la sepia en forma de rejilla, la cortamos a tiras.

Asamos la sepia en la brasa hasta que estén hechas, salpimentamos.

Para ensalada de calabacín y champiñón:
Cortamos el calabacín en finas tiras y los champiñones a láminas, salpimentamos, aliñamos con el zumo de limón y aceite de oliva al gusto.

Servimos la sepia con la ensalada, decoramos con ajo y perejil.

Notas: 

Aprox.259.70kcal/1086.58kJ,31.28g proteínas,11.58 g grasa,7.59g hidratos de carbono

Raciones: 

4

Dificultad: 
fácil
Tiempo preparación: 
35 minutos
 
 
 
Marcas lidl: 
Admiral
 
Titular ingrediente print: 
Titular Elaboracion print: 

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